Fisioterapia Aluche
Talleres
Queremos aprovechar nuestro espacio para poder compartir contigo un rato diferente. Nos gusta que nuestra clínica no sea simplemente el sitio al que vas a tratarte, sino un lugar en el que te apetezca estar, un sitio en el que aprender a cuidarte.
Organizamos talleres sobre distintos temas de salud para ayudarte a construir hábitos saludables. Nos gusta hacerlo de forma amena, divertida y comprensible para cualquiera, utilizando el juego y la creatividad en un entorno cercano y seguro en el que poder compartir experiencias con confianza.
Entender lo que nos pasa y lo que podemos hacer por nosotros, reduce nuestros niveles de preocupación y puede disminuir nuestros síntomas.
Suelo Pélvico, conoce lo que tienes ahí abajo
Un espacio para romper tabúes y creencias erróneas. Te propongo conocer cómo funciona tu suelo pélvico, sentirlo e integrar su presencia en tu día a día.
Postura o estructura
Te invito a escuchar tu cuerpo y a explorar la posición y el movimiento de tu columna., para después practicar pequeñas cositas que puedes tener en cuenta para hacerle la vida más fácil a tu espalda y a tu cuello.